Coaching er bevisstgjøring. Det er en profesjonell og inspirerende samtale som bidrar til å finne svar og se muligheter. Filosofien er at den som blir coachet (coachee) har svaret på sin utfordring. Forutsetningene i coaching er eierskap og ansvar. Eierskap til ideer, tanker og valg. Ansvar for å gjennomføre viktige forandringer på jobb, privat eller i livet forøvrig.

“Coaching er et inspirerende og profesjonelt møte mellom to mennesker (coach og coachee) som har til hensikt å utvikle den som coaches til å oppdage iboende talenter, kvaliteter, ønsker og behov for å oppnå mer kreativt, produktivt og bedre liv for seg selv, på jobben, i familien og sosialt.” (Daglig leder av Ringom Instituttet, Bjørn Ringom)

Coaching er ikke terapi. Ingenting er ødelagt, ingenting trenger å repareres. Coaching handler om bevegelse, om å gå videre, om å åpne nye dører. Ofte handler det om å bryte mønster, å bli mer bevisst på tenkemåte og væremåte. Coachen er en støttespiller og pådriver for coachee til å ta aktive grep i hverdagen for å skape de positive forandringene coachee ønsker på jobb eller privat. Coaching handler om framtida!

Coaching er heller ikke rådgivning. Coach anbefaler ingenting, verken berømmer eller kritiserer valg som blir tatt, bare inspirerer coachee til å hente fram kunnskaper, ferdigheter, ideer, tanker, ønsker, løsninger mv. fra underbevisstheten.

Den viktigste oppgaven for coachen er å stimulere prosessen og følge opp coachee slik at motivasjonen holdes oppe på et høyt nivå og coachee når sine mål. Det er coachee som fullt ut setter dagsorden og bestemmer tema i coachingen.